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¡Rápido y nutritivo! Los smoothies o batidos son una excelente opción de alimentación para deportistas durante el verano. Esto, porque son refrescantes y rápidos de preparar, requiriendo solo de una juguera. Los batidos pueden ser muy nutritivos, perfectos para un buen desayuno o bebida post entrenamiento. Para un mejor espesor y frescura, recuerda siempre…