27
10 '16
Las personas que comienzan un estilo vida de entrenamiento suelen hacerlo buscando un objetivo, que la mayoría de las veces es bajar de peso. Para saber exactamente cuánto debemos bajar, se utiliza principalmente el índice de Masa Corporal como medida de partida. El Índice de Masa Corporal, o IMC, es un índice adoptado por la…