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12 '18
Este entrenamiento es mucho más que lanzar golpes. El boxfit está de moda. No solo por las películas y por ser el entrenamiento preferido de los famosos de Hollywood, sino por su eficacia. El boxeo implica movimiento constante, por lo que una ronda de tres minutos puede sentirse como las tres horas más largas…
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08 '17
¡Para mejorar tu estado físico! El entrenamiento basado en el boxeo (“boxfit”) se ha vuelto muy popular, principalmente por su eficacia. No solo es una gran terapia y una forma entretenida de botar el estrés, sino que además es un entrenamiento que abarca todo el cuerpo, manteniéndote en un excelente estado físico. Pero tan…